“我是不可能完成这么高难度的动作的” </p>

库里和刘恒两人相视一笑，随后拍了拍格林的肩膀说道 </p>

“不错，你还算有自知之明” </p>

很快陆陆续续的便有球员来到球馆 </p>

因为这两天暂时没有比赛，球员们能做的也就是日常训练 </p>

刘恒也能趁机获取一些天赋药水，也能用天赋药水提升一些属性 </p>

进行了一会投篮训练，刘恒准备进行一些体能训练 </p>

不过他并不打算使用天赋药水 </p>

而是准备累到不行的时候用库里教的方法试试 </p>

练习一下呼吸的技巧 </p>

刘恒很快在场边开始了折返跑训练 </p>

没一会刘恒就坚持不下去了，这样以极快的速度跑了一会 </p>

刘恒的心率也很快上来，呼吸也变得越来越急促 </p>

库里指导刘恒平躺在地上，随后拿了一个扛铃片放在刘恒的胸腔下 </p>

因为没有沙包之类的东西，只能拿一个和沙包重量差不多的杠铃片代替 </p>

刚放上，刘恒就觉得呼吸困难 </p>

库里则是在一旁指导刘恒，刘恒也按照库里说的做 </p>

“刚开始是很难呼吸，这个我帮不了你，只能靠你自己慢慢尝试呼吸的方法，找到属于你的呼吸方式” </p>

刘恒按照库里说的做，他尝试了很多方法 </p>

不过依然没有满意的 </p>

库里自然知道这个训练不是一下就能达到的，只能通过日复一日的训练慢慢来 </p>

过了一会，刘恒的心率就降了下来 </p>

现在压不压的也就没了作用，库里便帮刘恒把扛铃片拿掉 </p>

“你感觉怎么样” </p>

刘恒摇了摇头，心率下降并不是他已经掌握了方法 </p>

而是因为休息的够久，心率已经慢慢的降了下来 </p>

“我也说不上来，有种窒息的感觉” </p>

库里拍了拍刘恒的肩膀，耐心和刘恒讲解 </p>

“慢慢来，这个需要时间的积累，你在家也可以自己练的” </p>

刘恒点了点头并和库里道了句谢谢 </p>

两人说完库里又去进行自己的训练了 </p>

而刘恒则是靠在墙上若有所思 </p>

刘恒想的并不是怎么尽快掌握呼吸方法 </p>

而是他刚刚获得的吉诺比利蛇形突破 </p>

他是马刺GDP组合之一，也是马刺队史抢断王 </p>

被球迷们称为“妖刀”的马努·吉诺比利 </p>

在他之前，足球才是风靡阿根廷的唯一运动 </p>

而吉诺比利的出现，让篮球也在这个国度流行并狂热起来 </p>

阿根廷人常说的一句话就是 </p>

足球只有一个马拉多纳，而篮球也只有一个吉诺比利 </p>

吉诺比利在1999年被马刺队用57号签选中 </p>

但他并没有马上进入联盟 </p>

而是继续在欧洲赛场上征战厮杀 </p>

在2001年。吉诺比利一举夺得了意大利和欧洲篮球联赛的三料冠军 </p>

并两次当选了欧洲赛区的MVP </p>

直到2002年他才正式登陆NBA </p>

那个时候恐怕没有人会相信，这个二轮秀将会成为马刺王朝中的一块重要拼图 </p>

吉诺比利的整个NBA生涯几乎都是在打替补 </p>

但他的实力绝对配得上任何一个球队的首发 </p>

在球队需要他的时候，他能发挥出最大的价值 </p>

他与邓肯和帕克组成了傲视联盟的GDP组合 </p>

并一起携手拿到了四座NBA总冠军 </p>

顺境跑车逆境佛，绝境妖刀斩群魔 </p>

这是外界对于GDP的评价，也是他们的真实写照 </p>

在很多人的看法中，只有身体强壮，能够飞天遁地才是身体天赋好 </p>

其实不然，协调性好，核心力量强也是身体天赋好 </p>

吉诺比利的身体天赋就被人们低估了 </p>

他的肌肉块不大，但他的协调性核心力量极强 </p>

正因如此，吉诺比利才能够做出蛇形突破 </p>

这种对协调性和核心力量要求极高的动作 </p>

在吉诺比利之后，虽然有很多人号称天赋好 </p>

但没人能够做出蛇形突破 </p>

这一招已经绝迹联盟，再也找不到了 </p>

刘恒自然知道做出蛇形突破需要极强的协调性和核心力量 </p>

他自认为他的协调性还算不错，只是核心力量差了一些 </p>